Что такое ИМТ?
Хочу обратить ваше внимание на очень важный показатель — индекс массы тела (ИМТ).
Он показывает соотношение веса и роста и указывает нам о том, имеет ли человек избыточный вес, нормальный или, например, слишком худой и вес нужно даже немного увеличить. Сейчас многие стараются похудеть — это определенный культ. Я выполняю операции, такие как липопластика, липоскульптурирование, подтяжка груди, абдоминопластика. Выполняя такие операции важно, чтобы ваш индекс массы тела соответствовал вашей возрастной норме.
Как же его рассчитать? Все очень просто.
Вот такая формула: ИМТ= Вес(кг)/Рост2 (м), где вес в килограммах мы делим на рост квадрата в метрах.
И получаем число, например 18,22,26,27. В соответствии с возрастной нормой, до 45 лет ИМТ=27 — считается нормой.
Если вы высчитали и получили результат не более 27 — вы можете выполнять ряд операций, такие как: липопластика, липоскульптурирование, абдоминопластика, подтяжка груди и для этого вам худеть не надо, вы не обладаете избыточным весом.
Норма начинается с 20, но небольшой дефицит — это не плохо. Все женщины к этому стремятся и на самом деле пропорции тогда в теле будут идеальными. ИМТ позволяет сохранить состояние здоровья: уменьшить нагрузку на опорно двигательную систему, на сердце, сократить количество холестерина в крови. Ваше здоровье будет лучше, если вы будете находиться в пределах нормы индекса массы тела для вашего возраста.
ИМТ не должен превышать 26-27, иначе вам необходимо будет немного похудеть, тем самым вы сделаете лучше для своего организма.
Пример расчета сделан для пациентки, которая выполнила липоскульптурирование много лет назад. И сейчас ее ИМТ всего лишь 19. Липопластика дает максимально стабильные результаты и пациентка не поправляется уже в течении многих лет, при том, что она не соблюдает никакой специальной диеты.
Ну что? Посчитали⁉️ Делимся радостями и печалями в комментариях.
