Отеки лица: причины, влияние на старение и способы устранения № 9920

Почему возникают отеки на лице

Отеки лица могут быть не только косметической проблемой, но и проявлением скрытых нарушений в организме. Постоянная отечность указывает на возможные сбои в работе эндокринной системы, почек или водно-электролитного баланса. Если вы замечаете, что лицо «течет» каждое утро или регулярно выглядит опухшим, необходимо обратиться к специалисту для проведения обследования.

Влияние образа жизни на отеки

Иногда отеки на лице возникают из-за банальных факторов: слишком большого потребления жидкости перед сном, увлечения солеными или острыми блюдами по вечерам, недостатка сна или слишком долгого пользования гаджетами ночью. Все это приводит к задержке жидкости в тканях и ухудшению лимфооттока.

Как отеки влияют на старение лица

Отечность не только визуально ухудшает внешний вид, но и может ускорять процессы старения. Так как жидкость утяжеляет ткани, это со временем приводит к провисанию кожи, особенно в области век и средней части лица. Также могут появляться грыжевые мешки под глазами, синева, нависающие веки и тяжесть в нижней трети лица.

Возможные эстетические последствия

• Ускоренное появление признаков старения;
• Провисание кожи и мягких тканей;
• Углубление носогубных складок и появление «брылей»;
• Необходимость проведения пластической операции раньше времени;
• Общее ухудшение внешнего вида лица и выражения глаз.

Что делать при отечности лица

• Обратиться за комплексной диагностикой к специалисту;
• Скорректировать рацион и уменьшить потребление соли и жидкости на ночь;
• Нормализовать сон и отказаться от ночных гаджетов;
• Ввести в рутину лимфодренажные массажи (самомассаж или косметологические процедуры);
• Следить за весом, гормональным фоном и обменом веществ.

Полезность лимфодренажного массажа

Лимфодренажный массаж — один из самых эффективных и доступных способов уменьшить отеки лица. Его можно выполнять как в салоне у косметолога, так и дома самостоятельно. Он улучшает микроциркуляцию, способствует выведению лишней жидкости, возвращает лицу свежесть и предотвращает деформацию тканей.

Когда стоит бить тревогу

Если отеки стали частыми, а изменение питания и образа жизни не дают результата — это повод как можно скорее пройти обследование. Возможно, за отечностью скрываются более серьезные заболевания, требующие медицинского вмешательства. Игнорирование проблемы может привести к быстрому ухудшению внешнего вида и необходимости оперативных вмешательств.