Сезон солнечных ванн близится к завершению, летние нюансы уходят на задний план, наступают зимние опасности. № 13493

Можно ли кататься на сноуборде после маммопластики?
⠀
После установки грудных имплантатов, активная физическая жизнь не отменяется. Привычные физические нагрузки будут вас по-прежнему радовать. Но все-таки есть ограничения и предостережения. Эти ограничения можно разделить на две группы:
⠀
⃣ По срокам после операции:
⠀
▫ Первый и второй месяц после операции. В течении этого периода вообще нельзя никаких физических нагрузок.
⠀
▫ Со второго по шестой месяц. В этом периоде можно применять нагрузки на нижнюю часть тела. Все нагрузки на руки, плечевой пояс полностью исключаются.
⠀
▫ С шестого по двенадцатый месяц. Можно применять нагрузки на верхнюю часть тела, т.е. на большие грудные мышцы, но выполнять их следует дозированно. Вы должны прислушиваться к своим ощущениям и при возникновении чувства дискомфорта, тренировки лучше отложить.
⠀
⃣ По виду физической нагрузки:
⠀
▫Катание на сноуборде - все это можно выполнять без каких-либо ограничений. НО! на область груди следует надевать специальную мотозащиту. Сейчас очень много вариантов такой защиты для девчонок.
⠀
Этот корсет надёжно защитит грудь в случае падения и удара о твердый наст, и поможет избежать неприятных ситуаций. Такой вариант защиты очень удобный, а при падении нет сильного удара на имплантант, он не деформируется и остаётся в целости и сохранности.
⠀
▫ Чрезмерное воздействие мышцы на имплантант. Нежелательно применять такие упражнения, которые вызывают сильные и мощные сокращения грудной мышцы: жим штангой. В этом случае может возникнуть эффект перетирания оболочки имплантата.
⠀
▫ Большой теннис. Исключить значительно резкие, мощные сокращения руками. Происходит нарушение фиксации окружающих тканей имплантата к его оболочке т.е. отрыв имплантата от окружающих тканей.
⠀
Радуйтесь, наслаждайтесь, отдыхайте!