Листайте.
Он показывает соотношение веса и роста и указывает нам о том, имеет ли человек избыточный вес, нормальный или, например, слишком худой и вес нужно даже немного увеличить.
Как же его рассчитать? Все очень просто.
Вот такая формула: ИМТ= Вес(кг)/Рост2(м), где вес в килограммах мы делим на рост квадрата в метрах.
И получаем число, например 18,22,26,27. В соответствии с возрастной нормой, до 45 лет ИМТ=27 — считается нормой.
Если вы высчитали и получили результат не более 27 — вы можете выполнять ряд операций, такие как: липопластика, липоскульптурирование, абдоминопластика, подтяжка груди и для этого вам худеть не надо, вы не обладаете избыточным весом.
Норма начинается с 20, но небольшой дефицит — это не плохо. Все женщины к этому стремятся и на самом деле пропорции тогда в теле будут идеальными.
ИМТ не должен превышать 26-27, иначе вам необходимо будет немного похудеть, тем самым вы сделаете лучше для своего организма.
Считайте и пишите своё значение в комментариях‼️ Посмотрим Ваш ИМТ.